心灵相约，健康同行，为深入普及心理健康知识，营造温暖友善、和谐积极的心理健康氛围，2022级研究生干部心理技能培训于11月25日上午在南教楼109教室举办，培训由学生心理健康教育中心王人立老师主讲。外国语学院2022级研究生各班班长、团支书、心理委员和宿舍长参加培训。
培训会现场
王人立老师结合视频、案例和工作经验，向大家科普心理健康知识，为学生干部讲解了常见心理问题的识别和处理，主要普及了抑郁情绪和抑郁症的区分、抑郁症的表现、早期精神分裂的识别、偏执型人格的识别和应对等知识。
王人立老师在培训中同大家分享，学生成长过程中可能会因家庭、恋爱、学业等因素产生心理问题，作为学生干部和朋辈，需要善于观察、倾听、陪伴，主动提供帮助和引导，且同时注意不要擅自定性症状、贴标签，需申请专业帮助，在开展工作中，要秉持真诚、尊重、保密的原则。最后王老师向大家提供了学校学生心理健康教育中心的预约方式以及紧急情况处理流程，为有需求同学提供咨询渠道，也为学生干部处理突发事件提供建议。
本次学生干部心理技能培训，更好地强化了学生应对心理危机的预防和干预能力，有利于学生充分利用学到的知识技能去帮助自己更好地成长、关注同学心理健康、尽心完成学生干部分内之责，与老师、学校一起共创和谐平安温馨的校园。
